今日は約１年ぶりに個人練習にはいったのだ！13：00〜 入念なストレッチ運動13：20〜 筋トレ13：30〜 一服13：40〜 セッティング13：45〜 弾いてみる13：55〜 飽きる 撤収充実した1時間だった
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